刘健教授说，寒露过后是膏方进补的最佳时节，因为这个时候天气逐渐转凉，大自然的阳气逐渐下降，此时进补要适应大自然的变化而进行中药、饮食等方面的调补，以应对自然界变化对人体的影响，防止慢性疾病复发。

　　刘健强调，一般在膏方进补前，中医专家要对个人的体质进行辨识，分清阴阳、寒热、虚实的偏盛或者偏衰，有针对性地开出调补膏方，经过3~4个月的膏方调补，促进人体机能的平衡。刘健特别提醒，进补之前一定要咨询医生，辨清体质，否则适得其反，比如怕冷的人，一般情况下要用温阳的药物，如果用了西洋参等凉性药物，就达不到调补作用，甚至有害。此外，膏方进补的同时，还要进行适当的饮食调整，达到最佳效果。

(陈小飞 记者夏丽霞)

载新安晚报10月11日、合肥晚报10月12日