春季人体新陈代谢旺盛，加之春季回暖，细菌真菌滋生，各种传染病袭来，为
了做好春季常见病、多发病的中医药防病工作。4月1日，安徽省中医院召开了春季中医药临床专家论坛，邀请感染性疾病科、心血管内科、呼吸内科、神经内科、皮肤科、儿科、针灸康复科等专家共聚一堂，就广大市民如何做好春季的保健防病进行支招。
专家论坛就春季传染病、心脑血管疾病、呼吸系统疾病、神经系统疾病、风湿免疫系统疾病、皮肤系统疾病、小儿春季传染病、针灸康复保健知识等八项内容展开了讨论。论坛均由该院相应科室专家进行详细阐述，就春季常见病、多发病，分别从疾病特点、疾病分型、预防及临床治疗等进行论述；专家还就春季养生防病、春季养生之术、春季养生形体锻炼等作了详尽论述。
据了解，春季有麻疹、风疹、猩红热、水痘、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎等常见病，老百姓在春季应该注意从个人卫生、环境卫生入手，抵御各种疾病的侵犯，勤洗手、勤通风、勤晒衣被、不到人群聚集、空气流通差的公共场所，对个人卫生用具、餐具等物品经常进行清洗消毒等。专家还提出春日养阳的概念，春为四时之首。正像《黄帝内经》里所说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”自然界一派生机勃勃的景象。因此，春季养生必须顺应春令阳气自然升发舒畅的特点，以养阳为要务。专家指出，动补、食补、药补皆可养阳，并以“动补”为上。专家说，人们可以根据自身体质，选择适宜的锻炼项目，如打五禽戏、太极拳等以及健身操、散步、慢跑、放风筝等，或到近郊、风景区去春游。能达到畅达心胸、怡情养性、气血通畅、郁滞疏散，提高心肺功能，增强身体素质，减少疾病的发生等功效，人人适宜。专家提醒，大家充分享受户外运动时,不能忽略不能忽然剧烈运动，因为冬季运动量较少, 猛地剧烈运动,易导致膝关节炎，滑膜炎，关节病等。另外，春季早晚相对较凉，关节要注意保暖，避免运动时关节肌肉痉挛，血液流通不畅。
论坛会上，专家还就春季常见病、多发病的中医药防治提出许多意见和建议，为群众春季养生防病提供专业指导与帮助。
（殷玉磊 张依帆） 原载省卫生厅网站
