4月1日，我院举办春季中医药临床保健专家与媒体论坛会。健康报、省卫生厅新闻办、安徽日报、新安晚报、安徽商报、安徽市场报、合肥晚报、江淮晨报、合肥日报等国家级和省、市级新闻媒体应邀出席论坛。山东东阿阿胶股份有限公司养身保健方面的专家也参加了论坛会。医院感染性疾病科、心血管内科、呼吸内科、神经内科、皮肤科、儿科、针灸康复科等专家与媒体记者共聚一堂，为广大市民如何做好春季养生保健答疑解惑。

   据专家介绍，春为四时之首，春季养生必须顺应春令阳气自然升发舒畅的特点，以养阳为要务，动补、食补、药补皆可养阳，并以“动补”为上。因此，人们可以根据自身体质，选择适宜的锻炼项目，如打五禽戏、太极拳等以及健身操、散步、慢跑、放风筝等，或到近郊、风景区去春游，均能达到畅达心胸、怡情养性、气血通畅、郁滞疏散，提高心肺功能，增强身体素质，减少疾病的发生等功效。专家提醒，广大市民在充分享受户外运动时,不能忽然剧烈运动，因为冬季运动量较少, 突然剧烈运动,易导致膝关节炎.，滑膜炎，关节病等疾病的产生。另外，春季早晚相对较凉，关节要注意保暖，避免运动时关节肌肉痉挛，血液流通不畅。

    麻疹、风疹、猩红热、水痘、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎等疾病经常在春季出现，稍不留神即有“中招”的可能。专家提醒，市民在春季应该注意从个人卫生、环境卫生入手，抵御各种疾病的侵犯，做到勤洗手、勤通风、勤晒衣被、不到人群聚集、空气流通差的公共场所，对个人卫生用具、餐具等物品经常进行清洗消毒等。

    论坛上，专家还就春季传染病、心脑血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病的防治展开了研讨，就春季常见病、多发病的中医药防治工作进行现场互动，并接受媒体记者的采访。

论坛现场