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针灸减肥重在调理

来自:   发布时间:2010-03-16
 

    许多人都在问;针灸为什么能减肥,这种疗法对人体起到什么作用?看似简单的针刺几次,没有服用任何药物,体重竟奇迹般的减少了。其实,针灸的主要作用是调节人体的平衡。

    对于单纯性肥胖的人来说,机体内热量的摄入大于消耗,脂肪在体内积聚过多,所以失于平衡而超重。热量的消耗有几种方式,出汗,排便,排尿,呼吸等。运动后呼吸加速、出汗增多可以减重;有规律的排泄也是维持平衡的必须过程,如果这一生理过程出现紊乱,自身无法调节,即使是进食不多,增加运动,也会失衡形成肥胖。

    马小姐近一年来体重迅速增加,尽管她每天吃的很少,积极参加锻炼也很难减重,同时还伴有月经失调等。来诊时身高1.6米的她体重有80多公斤,走上楼来时气喘吁吁,近期的体检报告显示她患有中度脂肪肝,多囊卵巢等疾病。马小姐的情况是明显的代谢失衡的表现。小范大学即将毕业要找工作了,体重200多斤,为了减重,每天跑步5000米,直呼两膝关节吃不消,自认为身体不错的他,体检发现血脂明显超标,B超显示脂肪肝。

    代谢失衡直接可见的危害是超重,潜在的危害是体重逐渐增加的同时,心血管系统的功能负担会增加,心血管系统疾病的危险因素(如高血压、高血脂、糖尿病等)都相应增高,长期对心血管系统产生危害,易引发冠心病、动脉硬化、脑血管意外等疾患。肥胖还会因植物神经系统兴奋性及内分泌系统功能改变,导致糖尿病和高血压;因体脂合成量增加导致高血脂;因体内脂肪过多导致肝胆疾病,引发脂肪肝;因血液循环不良引发骨关节炎、肾脏病、痛风、背部与腿部疾病等。所以减肥、调节平衡势在必行。

    中医认为:肥胖有不同证型,针对每一个个体,都有不同的针灸处方,总的分虚实两大类:脾肾虚弱,水湿运化失调,停留体内过多形成虚胖,这类人多表现为肥胖伴有乏力,动辄气促,脘痞痰多,多汗肢浮等。产后虚弱、更年期等而引发的肥胖大多是虚胖;胃肠实热,内火亢盛,年轻人食欲旺盛,习惯性便秘者多为实胖。还有肝郁气滞,冲任失调,胃肠功能失调等代谢紊乱性肥胖。

    针灸减肥是根据个体的辨证分型选取经脉和穴位,施用不同的手法来完成治疗过程。科学研究证明:针灸疗法可以调动机体的自身代谢功能,促进脂肪分解,增加身体能量的消耗,是一种逐渐调