《我爱健康》冬令进补 膏方祛“湿”正当时！
来自： 发布时间：2021-01-20
关节红肿、热痛，面部皮疹、脱发等，或是风湿惹的祸；中药治风湿，西药不可停；膏方除湿效果好，辨证论治不可少。
（左：主持人林丽，右：嘉宾黄传兵）
安徽中医药大学第一附属医院（安徽省中医院）副院长，风湿免疫科主任医师，风湿免疫学博士，博士研究生导师。
从事风湿免疫性疾病临床工作多年，擅长应用中医、中西医结合方法治疗风湿免疫性疾病，尤其对于治疗类风湿关节炎具有独特的疗效。黄院长的门诊时间是周三上午和周六上午（梅山路安徽省中医院）。风湿是中医的说法，风湿是一个组词，是由风和湿侵袭肌体造成的，要想理解这个词我们要掰开来看。中医的外邪致病因素主要是六淫，六淫也就是指风寒暑湿燥火，在这里我主要介绍风和湿。风动是指动摇不定，比如中风后肢体的颤抖，抽风痫后的身体抽搐，角弓反张。风性善行而数变：风动，风邪致病病位游移而行无定处，比如“风痹”就是游走性的关节痛。数变，指风邪致病发病急、变化快。湿，湿性重浊：重，指湿气侵袭肌体后表现抬举无力、酸沉怠惰的感觉，如湿留关节则疼痛坠涨，沉重不举。湿性黏滞：湿为重浊有形之邪，具有黏腻停滞的特点，表现为病程长、反复发作或时起时伏缠绵难愈的特点。风湿病有两百多种疾病，每一种疾病其临床特点各不相同，我们选其中几个代表性的疾病分别讲述其早期的症状：类风湿关节炎是以对称性多关节炎为主要表现的慢性全身性自身免疫性疾病。年轻人患有风湿病，通常起病比较缓慢，临床症状变化多端。
所以在早期其症状可能都是不典型全身性的症状，比如可能会有长时间的低热或者乏力、容易困倦或者全身关节肌肉的酸痛不适，以及头痛、恶心、食欲下降，或者也会有体重下降等症状。通常在早期不容易引起人们的重视，往往随着病情的逐渐进展，出现典型的系统脏器受累的表现才会引起重视，比如出现关节的肿胀、疼痛或者出现皮疹。另外，也有可能出现脱发或者黏膜溃疡，以及胸闷、气喘、水肿等的症状。一定要早期诊断，早期进行有效、合理的治疗，大多数患者都可以控制住病情。中医认为，风湿病是由“风、湿”之邪侵入机体而致病，膏方根据个人体质不同，可选用祛风透表、辛散解表的药物，从而化湿清热、减轻疼痛，比起疼痛，关节僵硬、活动障碍才更让风湿病患者苦恼。
膏方能将风湿病患者体内凝结之物铲除，使关节舒展如初。再次，风湿病患者因长期受到病痛折磨，多有抑郁、烦躁等情志障碍，久之病情加重。膏方中也会加用疏肝理气药，来疏通气机、解郁除烦，以条达、舒畅情志，恢复稳定的心态。另外，膏方还可以起到补肾固本、强健筋骨、健脾养胃、帮助吸收的作用。因此，膏方对于饱受风湿病痛苦的病患来说，无疑是一个不错的选择。近年来，调理身体、未病先治的理念深入人心，越来越多的人选择服用膏方进补。
正所谓“三九补一冬，来年无病痛，今年冬令补，明年可打虎”，可见冬令进补的重要性。除中老年人之外，女性、慢性疾病患者、身体处理亚健康状态的年轻人都可以服用膏方调理身体。长期服用膏方，可以达到补虚扶弱、改善亚健康等功效。不过，由于每个人体质和身体状况不同，调配服用膏方要根据病症表现辩证进补，量身定制，切不可千人一方。冬季适当的进补，不管是食补还是药补，都要有针对性，依据自身体质状况，科学进补，不能盲目跟风，不然会得不偿失。一年一度的膏方又来临了，怎么让膏方吃得舒服，让膏方发挥最大的滋补效果，还是有很多需要注意的事项：
1、第一次服用膏方时，可先每天半匙，服用一周适应后，每天一匙，每日两次，饭前半小时，睡前半小时。2、服膏方期间，一般不宜吃生萝卜、浓茶叶、浓咖啡，以免影响补药治疗效果。感冒发热、咳嗽咳痰、 食物中毒、急性腹痛、悲伤恼怒、食欲减退、皮肤生疮、月经期等；每次舀膏方时，要用干燥的勺子，从上而下一层一层地舀。5、一人一方，因人施方，不可因补膏较多分享给家人喝。转自合肥生活频道
