目前，我国心脑血管疾病患者已超过2.7亿人，我国每年死于心脑血管疾病近300万人。

   秋冬季，老年人的血压一般会比春夏秋季偏高，遇到气温骤降，血管收缩，易引发脑出血、脑梗死以及冠心病、心绞痛等心脑血管疾病。安徽省中医院副院长兼脑病中心主任杨文明建议老年人，在秋冬季里要注意监测血压、血糖、血脂，并根据医生意见及时调整药物用量等。同时，在秋冬季节要更注重养生、防病、延年、益寿。

   生活起居：注意保暖的同时要提高抗寒性

   杨文明表示，心脑血管疾病患者要注意保暖，特别是秋冬气候转变时期，尤其是老年人，要注意天气的变化，及时增减衣服。

  “冬天的室温对于患有心脑血管病的人来说是有影响的。杨文明解释说，对于一般的心脑血管病人来说，室温最好不要低于18℃，否则从热被窝里刚起来，遇到冷空气会引起体表小血管的痉挛和收缩，使血流速度缓慢，血液黏滞度增高，容易造成心脏、脑供血不足；而卧床不起的,如中