再过几天就到二十四节气当中的冬至，过了冬至，白天就会一天天变长。《素问·脉要精微论》说：“冬至四十五日，阳气微上，阴气微下。”意思是说，从这一天以后到立春的45天，阳气渐升，阴气渐降，白昼渐渐变长，夜晚渐渐变短。随着气温的逐步回升，一些呼吸道疾病也是伴随而来，那么中医里对于冬至里如何养生防病又有那些独到的见解呢?

　　12月18日，新华网将联合瑶海区委宣传部、安徽省中医院、保利地产走进瑶海区汪塘小区北区以及香江世纪名城，开展“筑梦中国 健康社区行”免费义诊公益活动。这是新华网“安全文明进社区”公益活动的又一场免费义诊活动，届时来自安徽中医院呼吸科、内科、内分泌科、神经内科等知名专家都将走进瑶海区，为小区居民进行免费健康身体检查。