一敛一散助您安眠
安徽省中医院主
现代人生活节奏加快,竞争激烈,各种压力纷至沓来,失眠的发生率呈逐年上升趋势,且多合并有焦虑或抑郁等症状,对患者身心造成了极大的伤害。笔者自拟解郁一号方治疗失眠,起到调节阴阳、安神定志、宁心安眠之效。
阳不入阴致失眠
失眠是由于心神失养或心神不安而引起的经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证,主要表现为睡眠时间、睡眠深度的不足及不能消除疲劳、恢复体力与精力为主要证候特征。
失眠,中医学称之为“不寐”,亦称“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”等,认为睡眠本乎阴,为心神所主,神安则能寐,反之难寐。失眠乃人体阴阳不交,而神不安其室引起的病理变化。病理机制为阳盛阴衰,阴阳失交。临床症状有轻重之别,轻者仅入寐不酣,重者可彻夜不眠,并且可伴有头晕头痛、心悸健忘、倦怠、腰痛腿软等。
以疏肝养血为要
解郁一号方药物组成:当归10g,川芎10g,百合40g,月季花15g,玫瑰花15g,合欢花15g,酸枣仁30g(杵碎),石菖蒲15g,白芍25g,柴胡根10g,煅龙齿20g(先煎),生甘草6g。
加减:伴有肝郁气滞,如胸闷胁胀,妇女可见乳房作胀疼痛、月经不调者,可加元胡、郁金、甘松;伴有面色少华、心悸健忘、肢倦神疲、饮食无味、多梦易醒者,可加生黄芪、党参、茯苓、茯神;心火亢盛者,可酌加苦参、川黄连、山栀;肝阳上亢、头晕头痛者,加钩藤、代赭石、夏枯草;夜梦易惊,加灵磁石、竹茹、蝉蜕;畏寒、怕冷,可加炮附子、淫羊藿;阴血不足者,去柴胡之辛散加五味子、乌梅收敛真阴;兼大便秘结者,可加知母、麦冬、生首乌;项背不适者,加丹参、葛根;胃脘胀气者,加厚朴、娑罗子。每日1剂,早晚分服。
体会:肝主疏泄,喜条达;若肝气不疏,郁于胸中则发为郁证。心主血脉,藏神,心血不足则神失所养。解郁一号方中酸枣仁甘酸平,养心阴、益肝血而宁心安神;柴胡疏肝解郁;川芎辛温芳香,理血疏肝,与酸枣仁相伍,一敛一散,以养血调肝安神;玫瑰花、月季花活血调经、解