核心提示：2014年3月29日上午,在安徽省中医院门诊四楼示教室举行了健康大讲堂活动，由该院国家中医临床研究基地首席专家、内分泌科主任方朝晖教授主讲题为《糖尿病的春季预防保健ABC》的讲座，现将内容整理如下，与更多关注糖尿病防治等健康知识朋友共享。
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本期嘉宾：安徽中医药大学第一附属医院内分泌科科主任方朝晖
本期内容：糖尿病的春季预防保健
方朝晖
一.“春捂秋冻”有道理
春季乍暖还寒，人们很容易感染各种疾病，尤其糖尿病患者。因为在高血糖环境下，各种病毒、细菌能快速繁殖，而糖尿病患者自身的白细胞杀菌能力减弱、免疫力下降，很容易旧病复发或者产生新病。
正如民谚所说:“早春早春,慎防‘春瘟’。春季，糖尿病人抵抗力弱，特别容易着凉感冒，引起感染，从而造成血糖控制难度加大，病情加重。所以，“春捂”很有必要。中医讲究“ 天人合一 ”，也就是要顺应气候，调整生活方式。专家建议，春季不可骤减衣物，要注意保暖 预防寒气入侵，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，才可以不“捂”。
二、“一年之计在于春”
“一年之计在于春”，春季应该着手开始一些全面或有针对性的体检。冬季漫长，天气寒冷，外出不便，春节期间大家走访亲友，忙的不亦乐乎，加之，春节期间，容易亲朋好友一聚会，容易喝“高”了，为了喝酒，饮食不节不规律，暴饮
