11月14日是第7个联合国糖尿病日。如今，我国已经有近1亿的患者在饱受糖尿病的折磨，并且呈现出年轻化的趋势。为什么糖尿病盯上了年轻人？预防糖尿病，我们该怎么做？记者就此采访了安徽省中医学院内分泌科主任方朝晖，他表示——

                  糖尿病呈年轻化趋势 预防最重要

    糖尿病呈年轻化 预防排第一

    医学界至今还没有研发出能够根治糖尿病的药物，所以一旦患上糖尿病就得终生治疗，因此，预防糖尿病变得尤为重要。如果说先天遗传的糖尿病患者是“病出有因”的话，那么没有家族史的患者是怎么“自投罗网”的呢？在方朝晖看来，主要原因可能是运动量不够，饮食量过多营养过剩，特别是小孩子。现在中小学校都压缩了课间和体育运动的时间，让学生过多地投入到繁重的学习当中，活动量减少是导致糖尿病发生率增加的一个重要原因。“有糖尿病家族史的肥胖儿童，父母应当定期带孩子去医院化验血糖，不仅查空腹血糖，还要查餐后的血糖。只有从儿童时期做好预防和管理，才能更好地预防发病。”方朝晖说。

    血糖高不可怕  并发症危害更甚之

　　糖尿病本身并不可怕，症状也是简单的“三多一少”，但它的并发症危害很大。方朝晖介绍，糖尿病的并发症包括急性并发症和慢性并发症。急性并发症包括酮症酸中毒、高渗性昏迷，而慢性并发症是现在人群需注意的问题，包括心脑血管疾病：冠心病、脑血管的疾病、脑梗死；还有肾脏的疾病、眼底的疾病、糖尿病引起的下肢血管病变———糖尿病足等等。

　  方朝晖朝糖份通过尿液排出，会造成营养不良，免疫功能的人寻味的现象出现：说，糖尿病人身体内的糖份通过尿液排出，会造成营养不良，免疫功能降低，女性会产生泌尿性的感染，而男性则易患肺结核。不过，糖尿病本身若能及早诊断出來，加以治疗，并在医护人员的指导下，做好血糖的控制，就可预防或延迟并发症的出现。依照不同病情灵活运用饮食、运动、药物三原则，互相配合，实现良好控制，提高患者的生活质量。

    预防糖尿病并发症的发生，定期监测血糖也是关键。方朝晖建议糖尿病患者应每三个