市民夏季别太贪吃甜食

专家：过多会使人体不适

    本报讯（张依帆郑慧）省中医院专家提醒，夏季气候潮湿闷热，人体容易生湿，吃过多甜味食物会加重生湿生痰，更加使人体不适。

    据了解，过多饮食含糖饮品、饼干等，会使得内分泌系统和消化系统疾病找上门来，甜食食用过度对近视眼危害也较大，容易患上视神经炎。同时，大量吃甜食会使过量氟在牙齿和骨骼中沉积，造成青少年骨骼发育迟缓，对成年人会造成以牙齿及骨骼损害为主，并波及到心血管及神经系统的全身性疾病。

载2012年7月3日《安徽商报》