戒烟门诊多是家人来咨询
“我们医院戒烟门诊已经开了两年多，每天都开，但平均每个月只能接诊约10位咨询者。而且其中大部分都是为吸烟的亲人咨询，烟民自己咨询并表示有戒烟意向的，非常少。 ”安徽省中医院呼吸内科主任医师张念志说。
“而且愿意来戒烟门诊的烟民，往往都是因为吸烟已经严重影响健康，出现肺气肿、慢支等疾病，到了‘不得不戒’的地步，”张念志说，很多吸烟者患呼吸系统疾病后都有戒烟的意愿，但大多数患者只能坚持戒烟一段时间，病情缓和后又复吸。
安医大一附院的戒烟门诊开设也有两年多时间了，前来咨询和戒烟的烟民同样寥寥无几。 “主要还是烟民们的认识不够，他们认为戒个烟还要来医院花钱，不值，”该院呼吸内科医师王苒说，靠自己毅力戒烟成功的烟民只有5%，所以在劝阻无效的情况下，他们会对前来戒烟的烟民采用“尼古丁替代疗法”，让他们逐步摆脱对尼古丁的依赖。
一两个月就能让你没了瘾
“戒烟难”是很多烟民的感觉，但专家在接受记者采访时表示，戒烟其实不难，关键在于戒烟者自己要有决心。张念志表示，只要烟民有决心，在专科医生的指导下，加以药物辅助，戒烟的效果会很好，一般一两个月就能成功戒烟。
“烟瘾，其实也是一种‘心病’，要戒烟，最关键的是要有决心。 ”对于如何成功戒烟，张念志也给出建议，可以选择生日、结婚纪念日等某个有意义的日子开始戒烟，这样有助于形成心理暗示，坚持到第二年的同一天。如果戒烟期间身体出现不适症状，可以到戒烟门诊寻求医生帮助。 “一年是个坎儿，顺利度过戒烟第一年，基本上都不会复吸了。 ”
(陈小飞、魏瑶、郑慧)
载安徽商报5月31日
