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春天放纸鸢可防颈椎病

来自:   发布时间:2012-03-19
     “春季放风筝是一种能强身健体、预防疾病的运动。 ”安徽省中医院副院长刘健教授说。

  由于放风筝时,需要仰望天空,这个动作能使颈部肌肉得到放松,有利于保持颈椎的生理弧度,改善局部血液循环,既能预防颈椎病的发生,又能促进颈椎病的康复。此外,放风筝还有益视力,能释放压抑的情绪,对抑郁症等疾病有积极的治疗作用,对失眠也有调节作用,同时还能强身健体。(陈小飞 郑慧)

载安徽商报3月19日