（记者 胡敬东）脑卒中、脑外伤、腰部脊髓损伤等严重危害人类健康，很多人以为，这些疾病只能靠手术等单一方法治疗。其实，现代医学告诉我们，运用中西医结合综合康复疗法往往取得较好效果。现代康复医学包括哪些治疗方法？脑卒中如何预防？工伤康复患者如何就医？11月 29日，本报健康热线（0551-2623752）邀请安徽省中医院传统疗法治疗中心专业康复医师朱宗俊就脑卒中、脑外伤、腰部脊髓损伤治疗、工伤等的康复治疗与广大读者进行了交流。

    本期指导专家

    朱宗俊

    专业康复医师，先后参加国家级和省部级科研项目5项，发表学术论文多篇，参编康复专业著作1本。擅长综合运用现代康复医学疗法与中国传统康复疗法治疗脑卒中、脑外伤后运动功能、言语功能、吞咽功能、认知功能障碍；脊髓损伤后运动及二便功能障碍；骨折后关节功能障碍的临床康复治疗。

    门诊时间：周一至周五上午。

    门诊地点：安徽省中医院传统疗法治疗中心

 

    预防脑卒中有妙方

    朱宗俊：目前正值初冬，天气渐冷，心脑血管易功能紊乱，脑卒中易发，预防尤为重要。首先要知道脑卒中的危险因子，重要的危险因子有：高血压、高龄、中风史、糖尿病、心脏病、高脂血症、嗜烟、酗酒、肥胖、中风家族史、低血压、高盐、高脂饮食等。预防方法如：培养良好生活习惯，应积极适量个体化地进行有氧运动，维持标准体重，不吸烟，不酗酒，低胆固醇饮食，定期检查血压、血糖、血脂，按时遵医嘱服药治疗基础疾病等以控制脑血管疾病的各项危险因素。

 

    脑卒中早期康复最佳时间

    朱宗俊：目前国际上没有统一的标准，一般认为生命体征平稳24小时；影像学提示脑卒中没有进一步加重即可以开始早期的康复治疗，但是必须由专业的康复医师或康复治疗师进行早期的良姿位摆放、瘫痪肢体运动治疗、醒脑开窍头皮针、瘫痪肢体针灸和推拿综合康复治疗。一般脑梗死后3~5天，脑出血后7~14天介入早期康复。