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别让你的情绪“祸及”胃肠

来自:   发布时间:2011-08-18
 

    本报讯 (殷玉磊 马芹芹郑慧)秋老虎来袭,高温让人们容易变得心情烦燥。省中医院专家提醒,消化系统会随着人们的心理波动出现“情绪化”反应,在情绪不佳时容易患胃肠病或旧病复发。

    肠胃病怎么和情绪挂上钩呢?“其实,情绪烦燥、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等,均可干扰高级神经的正常活动,进而引起胃肠道的功能障碍,影响胃肠道的运动、分泌及供血,最终致病。 ”省中医院专家查安生表示,情绪烦燥、焦虑易引起胃肠病,以消化不良、消化性溃疡、肠易激综合征最常见。其中,消化性溃疡的患者较多,尤以肠易激综合征最让白领头疼。而肠易激综合症患者中,80%是由精神因素致其症状发作或加重的,如神经质、情绪易激动、不安、焦虑和抑郁,常见症状就是,腹泻和便秘,临床上此病以慢性、周期性发作并有节律性的上腹部疼痛等为主要症状,严重的可有出血、穿孔、幽门梗阻、癌变等。

    心态调整很重要。查安生提醒,天气炎热,工作繁忙且又无规律的年轻人,应尽可能保证一日三餐有规律,少熬夜,减少无谓的烦恼、保持好心情,防止“连累”胃肠。

载安徽商报8月16日